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O conceito filosófico da yoga utiliza de práticas mentais e corporais muito antigas para aflorar nosso lado espiritual, sem necesssariamente validar ou alterar dogmas religiosos que o indivíduo possa carregar. Ser espiritual não significa ser religioso, e ser religioso não significa ser espiritual! #AhazouSaude #yoga #curiosidades #espiritualidade #pratica #corpo #mente
Alguns exercícios de fisioterapia respiratória para aumentar a capacidade pulmonar em caso de dificuldade respiratória, por exemplo, são: 1 - Permanecer deitado de lado numa superfície inclinada, onde as pernas e pés permanecem mais elevados que o tronco, o que ajuda a eliminar as secreções; 2 - Sentado numa cadeira, segurar uma bola ou bastão à frente do corpo e ao inspirar elevar a bola acima da cabeça e ao expirar, voltar com a bola ao centro; 3 - De pé, colocar as mãos à frente e inspirar profundamente pelo nariz enquanto abre os braços horizontalmente (como cristo redentor) e soprar o ar devagar pela boca ao trazer os braços novamente à frente do corpo. Os exercícios devem ser realizados devagar, sem nenhuma pressa, e podem ser repetidos cerca de 5 a 10 vezes. #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Nada melhor que passar o domingo rodeado de pessoas que te querem bem! Aproveite o domingo ao lado dessas pessoas, transmita energia boas. Você atrai o que você transmite! Bom domingo a todos. #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #domingo
Muito obrigado por estarem ao nosso lado durante toda a nossa jornada, nosso sucesso é mérito de vocês! #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #instrumentos #música #aulademusica
O organismo precisa seguir o processo de cicatrização quando uma lesão acontece. Por outro lado, uma ferida que demora demais pode ser sinal de problemas de saúde. É o caso de diabetes, câncer, lúpus, entre outros quadros, que tornam mais fácil a presença de feridas ou mais lenta a cicatrização. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Mudar a divisão do cabelo pode fazer toda a diferença no visual. O corte Side Parting, tem a principal característica a risca lateral com fios mais longos. A ideia principal do estilo é o direcionamento dos fios para o lado que deixa o visual mais clássico e estiloso. ?? #AhazouBeauty #barbeirosbrasil #barbearia #barba #cabelomasculino #barberShop
👀 No programa de domingo, 22, Tadeu Schmidt, o apresentador do BBB deu voz para algo que praticamente não é falado em TV aberta: o RELACIONAMENTO ABUS1VO. Quando falamos desse tipo de relacionamento, automaticamente pensamos em uma mulher fragilizada, dependente e calada e um homem viril e viol3nto. E aí está a confusão que muitas mulheres acham que não se enquadram, mas por outro lado há rispidez e até certas humilhações. O que faz com que eu coloque um questionamento aqui: Se em um relacionamento existe a necessidade de estar constantemente na defensiva e há um desgaste de energia maior do que o necessário, talvez esse não seja um relacionamento para você. Independente de simpatia por um outro participante, tem certas coisas que não podem passar em tom de brincadeira, pois hoje pode ser pequeno, até que deixe de ser. Por isso fique atenta aos sinais, por menores que sejam. 😉 #BBB23 #Relacionamento #EmpoderamentoFemino #SaudeMental #AhazouSaude #BemEstar #ViverBem #Psi #Psicologia #Terapia
É preciso muito amadurecimento espiritual para encarar as piores situações pelo lado positivo. Aproveite esse post para marcar a pessoa que é um exemplo de espiritualidade, fé e confiança para você. #AhazouFé #afirmação #cura #espiritismo #fé #féemDeus #orixás #marquealguém
💡 Fazer o que você realmente ama é uma premissa básica e no digital, isso não é diferente. Arraste para o lado e entenda o porquê. #AhazouCoach #coachbrasil #coach #coaching #mentoria #mindset #empreendedorismo #desenvolvimentopessoal #mentoriaonline #dica #coaching
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A mudança vem de uma boa educação e trabalho digno. Que essa seja a luta de todos nós. Feliz Dia do Trabalho!🎉 #diadotrabalho #trabalho #trabalhador #ensino #educação #educador #educadores #AhazouEdu
Tanto no aumento quanto na redução de mamas, alguns dos cuidados gerais são os mesmos. Nos próximos dias, prepare-se para evitar movimentos bruscos, carregar peso, dormir de lado ou de costas, exercícios físicos, dirigir e usar sutiãs normais. Essa delicada cirurgia tem uma recuperação que necessita muita atenção para garantir os resultados. #AhazouSaude #cirurgiaplastica #procedimentos #plastica #cuidados #posoperatorio #ahazou #ahazoubeleza #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A primeiramente mantenha a calma e acalme o asmático, mantenha-o em uma posição confortável e ofereça um pouco de água. Nesse momento, tenha cuidado. Tem que ser em pequenos goles para evitar possíveis engasgos. Incline ligeiramente a pessoa, se for preciso, deixando os cotovelos repousados em uma cadeira. Trata-se de uma ação que objetiva a melhoria da respiração. Vá conversando e acalmando a criança ou adulto. Em seguida, faça uma inalação com os medicamentos próprios para asma, dê a bombinha e fique ao lado de quem sofreu a crise. O acompanhamento é essencial para evitar possíveis contratempos que possam piorar a situação. Caso essas ações não amenizem o quadro, a orientação é procurar o hospital mais próximo. Isso porque a crise é perigosa e pode despertar outros problemas, inclusive uma parada cardíaca. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Que neste mês não falte amor e brincadeiras por aí. Cuide de quem corre do seu lado e está sempre a disposição quando você chama. Afinal, se você chamou vem coisa boa por aí 😂 Seu pet sabe! #AhazouPet #bemvindojulho #julho #ilovepets #petlovers #dogs #cats #dogsofinstagram

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